Fit en gezond blijven zonder een sportschoolabonnement Het is niet nodig om een duur sportschoolabonnement af te sluiten om fit en gezond te blijven. Er zijn veel manieren waarop je thuis kunt trainen, zonder dat je daarvoor naar de sportschool hoeft. In dit artikel bespreken we verschillende manieren waarop je fit en gezond kunt blijven,… Continue reading
Wat is Groene Thee? Groene thee is een drank die wordt gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis-plant. Het wordt geproduceerd door het snel verhitten van de bladeren, waardoor oxidatie wordt voorkomen. Groene thee heeft een licht bittere smaak en bevat veel antioxidanten, waaronder polyfenolen en catechines. Het is een populaire drank in Azië,… Continue reading